第一百六十四章：特训（2 / 3）

没有任何一个人训练，收到队伍弃权的消息后，每个人似乎都把训练抛到了脑后。

所以她延后了其他计划，认为周珂等人需要接受的第一个训练，是长跑。

从训练效率的角度来看，长跑属于下乘的选择，但即便如此，稻草人的新人训练中，长跑却是必有的项目，因为它有另一个其他项目提现不了的作用——使人痛苦。尤其是对很少长跑人来说，长跑简直是噩梦。

这个项目需要培养的，是新人的纪律性与意志力，能够坚持完成长跑训练长跑的人，能确保他们的意志力过关。

王沈在全息投影上暗中观察，秦教官把他叫醒之后，他就没再睡了。

30公里！

周珂默默地思考起30公里究竟是个怎样的概念，在高中的时候，教练们普遍认为长跑并不是一个聪明的训练方式，天网终端能够弥补体力方面的问题，就连季胖子这种一看就跑不动的死胖子都能在比赛里跑得飞起，他们更多专注于技巧方面的训练。

比方说火力手的主要训练项目，就是锻炼压制力；狙击手练得最多的，是打靶训练。

教练们将这成为“科学”的训练方式。

“看着我干啥，计时开始！”秦教官提高了嗓门。

五人相视一眼，不太情愿地迈开了步伐，在高中教练的理念之下，他们认为长跑并不是一个聪明的训练项目。

秦教官注视着周珂等人远去的背影，陷入了沉思。针对不同的队伍，她会选择不同的训练模式，就好比她训练夏冰的三队时，更倾向于突击演练。而在她看来，王沈的队伍有一个很明显的问题——散漫，没有训练氛围。

这和身为队长的王沈息息相关，王沈本身算是天赋型选手，他自己训练得倒是挺勤快的，但却很少带动队友和自己一起训练。而夏冰则不同，她本身是一位努力型的选手，一方面起到了以身作则的作用，另一方面她会敦促所有队友完成一定量的训练。

她观察了周珂等人一整天，观察的结果有些令人失望。

他们昨天一天所做的是，可以分为：逛街、吃饭、去王沈的病房玩以及晚上聚餐。